Boa tarde pessoal, toda terça feira irei postar um artigo sobre assuntos variados do meu querido amigo baphonicoooo Rafael Alves !
OS BENEFÍCIOS DO CHÁ DE HIBISCO NA SUA DIETA
Sempre passamos da medida nas festividades de final de ano, e aquela sensação de inchaço é inevitável nos primeiros dias do ano não é mesmo ? Por isso sempre conto com a ajuda do chá de hibisco, febre entre as famosas como Fernanda Souza, uso seus benefícios para ajudar na volta à dieta após aquelas inevitáveis “jacadas” nos pavês, pudins, panetones e comidas (pesadas) porém irresistíveis.
Conforme dito acima o chá de hibisco é apenas uma ajuda para potencializar sua dieta ou seja como auxiliador na perda de peso sem deixar a alimentação saudável de lado, é um ótimo aliado para eliminar as toxinas do nosso organismo ingeridas após refeições não muito saudáveis.
“A bebida também ajuda a queimar a gordurinha abdominal e, consequentemente, a afinar a cintura. Ajuda, principalmente, se combinada a uma alimentação equilibrada, atividade física e sono em dia", explica o endocrinologista Alfredo Cury do SPA “Posse do Corpo” localizado em Petrópolis/RJ.
OS BENEFÍCIOS DO CHÁ DE HIBISCO NA SUA DIETA
Sempre passamos da medida nas festividades de final de ano, e aquela sensação de inchaço é inevitável nos primeiros dias do ano não é mesmo ? Por isso sempre conto com a ajuda do chá de hibisco, febre entre as famosas como Fernanda Souza, uso seus benefícios para ajudar na volta à dieta após aquelas inevitáveis “jacadas” nos pavês, pudins, panetones e comidas (pesadas) porém irresistíveis.
Conforme dito acima o chá de hibisco é apenas uma ajuda para potencializar sua dieta ou seja como auxiliador na perda de peso sem deixar a alimentação saudável de lado, é um ótimo aliado para eliminar as toxinas do nosso organismo ingeridas após refeições não muito saudáveis.
“A bebida também ajuda a queimar a gordurinha abdominal e, consequentemente, a afinar a cintura. Ajuda, principalmente, se combinada a uma alimentação equilibrada, atividade física e sono em dia", explica o endocrinologista Alfredo Cury do SPA “Posse do Corpo” localizado em Petrópolis/RJ.
Eu utilizo o chá todos os dias e bebo alternadamente com a água que também deve ser peça fundamental na vida saudável, podendo ser gelado ou quente, como preferir.
Modo de preparo:
1 litro de água para cada duas colheres de sopa do Hibisco seco.
Uma ótima dica é tomar um copo de 200 ml gelado ao acordar, pois já ajuda eliminar toxinas impuras logo pela manhã.
O resultado é certo e o seu corpo agradece.
Modo de preparo:
1 litro de água para cada duas colheres de sopa do Hibisco seco.
Uma ótima dica é tomar um copo de 200 ml gelado ao acordar, pois já ajuda eliminar toxinas impuras logo pela manhã.
O resultado é certo e o seu corpo agradece.
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